수면 : 3시 30분 ~ 12시

16km 달리기완료 - 1kg이 늘어난지 며칠이 되었다. 해결책은 역시 달리기
** jepi schd tsly 등등 여러 배당 etf들을 알아봤다. 하지만 마음에 들지 않는다. 내가 명확하게 컨트롤 가능한게 아니다. tiger etf를 하게 된다면 그때 isa에 넣자. 지금은 아니다.